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2016年体育教育学院健身指导技能大赛

时间: 2016-04-20 03-31-44   作者: 浏览次数: 5591

2016年体育教育学院健身指导技能大赛规程

    为进一步营造有利于学院学生提高健身指导技能的成长环境,推动学院健身指导技能人才队伍建设,普及科学健身知识,促进专业建设和课程改革,经研究决定,体育教育学院2016年举办学术职业技能大赛,希望通过学生职业技能大赛,展示我校学生职业能力。

一、 报名

报名时间:2016419日至429

报名地点:云南体育运动职业技术学院体能中心

二、 比赛

比赛时间:201653日至56日,每天晚上19:00

比赛地点:云南体育运动职业技术学院体能中心

三、  承办单位:

体育教育学院

四、 裁判组:

裁判长:阿林虎

副裁判长:杨林

工作人员:潘泽凯、叶超、方朝相、单翔猛

五、 纪律检查:

黄再生、汤云雄

六、 参赛对象:

云南体育运动职业技术学院全体学生

七、 比赛项目与内容:

比赛总共分为两大部分:

第一部分是体能比赛,选手需要在最短时间内完成跳绳300个,立卧跳20个,仰卧起坐(女)50个,俯卧撑(男)50个。

第二部分是"专业理论和专业技能"展示,每位参赛选手10分钟时间,必须包括 (1)健康评价与运动健身处方、运动营养设计;(2)运动健身处方的实施;(3)实施运动健身处方安全防护以及效果评价等方法。

八、 比赛办法(第二部分):

1)每位参赛选手自己拟定被讲解学员的实际情况(如被讲解学员为130kg,其运动处方应当以提高心肺功能以及减脂为主),设计出科学性、针对性、适用性的健身运动处方方案;

2)内容应能以大众健身理论为依据,进行身体健康情况的分析评价,设计针对个体适用的运动健身处方。

3)比赛以实操课演示,辅以相应的讲解说明。教学实施对象需要提前自己找或报名时请体能中心提供学员。

4)讲解应正确使用口令、术语、专(职)业规范用语,个人演示或教学辅导的示范应符合动作规范。

5)实操演练的项目,应是易于室内演示,如室内场地不易全面进行动作演示的,以口述报告等方式进行。

6)结束部分需要包括放松恢复方法,如拉伸、按摩等。

7)讲解应当包含营养恢复知识和营养素补充方法等内容。

九、 评分方法及奖项设定:

(一)评分方法:每队选手比赛顺序依据报名顺序确定,按要求完成两部分项目比赛。裁判对选手的展示演练等表现情况进行评定赋分。

(二)录取奖项:裁判对参赛选手在各个分项比赛环节的表现进行百分制评分。两部分分项比赛得分,第一部分占比例为30%,第二部分占比例为70%。按总分排列名次,总分多者名次列前,总分相同,名次并列。按分数排名,设一、二、三等奖。

十、 未尽事宜,另行通知